Equipe em treinamento com Roberto Shinyashiki

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No ultimo dia 21 de agosto toda equipe esteve numa palestra com Roberto Shinyashiki, com o Tema: “Inovação, Sucesso e Alta Performance”.

 

Durante a palestra é possível entender que o sucesso é construído com algo mais, fora do horário normal. Durante o dia você faz o que todos fazem.

 

 

 

 

Invista no seu autoconhecimento

Em várias áreas da sua vida é importante o autoconhecimento. E para a ansiedade também, é preciso refletir sobre quais são os tipos de situações que provocam a aflição, pois assim consegue entender quais são seus pontos fortes e fracos e fazer uma avaliação sobre a forma que agiu nessas ocasiões.

 

Dominar os sentimentos para ter mais controle da vida é a grande sacada de pensar no autoconhecimento.

 

As experiências de vida e todos os aprendizados ao longo do caminho podem ajudar a aceitar e aprender com cada situação e assim saber quais são suas reais preocupações para ter como lidar com elas. O medo do que está por vir, do inesperado, acaba provocando o sofrimento por antecipação.

 

É preciso mentalizar que  qualquer tipo de experiência, seja ela positiva ou negativa, vai ajudar no aprendizado. E isso sempre é positivo. Nem tudo na vida é possível você ter controle.

 

 

 

 

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